Här hittar du inlägg från HSP-Kalendern som gjordes i december 2018, ett avsnitt varje dag fram till julafton. Lika gångbart året runt, vågar jag påstå.
Dömer du andra människor? Brukar du tänka att människor är "idioter", "fubbickar" eller något annat icke så smickrande? Tänk om det är mänskligt att göra det? Men, tänk om man…
Vad vill du skapa idag? Ibland är det lätt att falla offer för omständigheterna. Men tänk om vi kan sätta oss i förarsätet på bilen och skapa de resultat vi…
Vem umgås du med? Är det de människorna som du vill umgås med? På jobbet/i skolan, privat? Ger de energi eller tar det energi, över tid? Hur skulle du vilja…
Vilken musik lyssnar du på? Hur får den dig att känna dig? För några år sedan blev jag medveten om att jag lyssnade mycket till vacker, men sorglig musik. Det…
Upplever du ofta att situationer är "fel" på något sätt? Du undrar kanske över varför det händer dig och kan inte förstå varför? Det kan vara stora som små situationer.…
Har du människor i din omgivning som triggar dig? Om, och om, och om igen? Tänk om de kan vara en gåva?!? Ja, det kan verka provocerande eller konstigt, men…
Vad behöver du idag? Hur ofta ställer du dig den frågan? Tänk om du skulle göra det varje dag, eller flera gånger om dagen, när och om det behövs? Det…
Hur hanterar du din ilska? Känner du för att slåss ibland? Dagens avsnitt handlar om ett av sätten vi kan hantera vår ilska; att släppa ut den genom att låta…
Finns det en quick fix för julefriden? Jag vågar påstå det! Händer det att du fastnar i ältande och negativa tankemönster? Tänk om det går att bryta det på ett…
Har du bara "goda" sidor? Eller finns det möjligen några "mörka" eller "sämre" sidor och egenskaper? I så fall är du kanske inte ensam... Men hur kan vi förhålla oss…
Finns det något recept på lycka? Hur ser det ut i så fall? Behövs alla ingredienser för att kunna känna lycka? Vad är lycka? Se videon för att höra våra…
Finns det något samband mellan förväntningar och besvikelser? Har vi kanske för mycket förväntningar för vårt eget bästa? Kolla in videon för mer tankar kring detta. Hur är det för…
Kan något vara både bra och dåligt, rätt och fel samtidigt? Kolla in videon för att höra mina tankar kring det, och några exempel. Kommentera och dela gärna. Love and…
Vad har du för sanningar och tankar om dig själv som du skulle kunna släppa taget om? Sanningar och tankar som inte gynnar dig längre? För tänk om vi faktiskt…
Brukar du sätta alla andra före dig själv och ditt välmående? Vem hjälper du först - dig själv eller någon annan? Tänk om det inte är egoistiskt att ta hand…
Ja, tänk om det inte finns något rätt eller fel? Tänk om det inte finns något "bra" eller "dåligt", "sant" eller "falskt"? Tänk om det är hur vi förhåller oss…
Ja, hur många måsten måste vi egentligen ha? Måste vi ha ha alla måsten? Om du ska välja för dig, vad väljer du då? Välkommen till det första avsnittet av…
Välkommen till HSP-kalendern, alias Anti-Julstress-Kalendern. För dig med mycket känslor och tankar. Är det möjligt med en fröjdefull och fridfull tillvaro, så här inför jul? Eller över huvud taget i…
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookies
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.