Hej!
Såg du inslaget om högkänslighet på TV4 häromdagen? Är glad att personlighetsdraget blir mer känt eftersom 1 av 5 människor har detta personlighetsdrag. Alltså ungefär 2 miljoner människor i Sverige. Som Dr Mikael pratar om är det inte bara vi människor som är högkänsliga, utan även djuren.
Man kan göra en enkel självtest för att ta reda på om man sannolikt är högkänslig, du hittar en självtest här.
Dr. Mikael avslutade med några råd, som jag skriver under på. Håller du med?
- Lär dig att säga nej
- Sätt gränser
- Ge dig återhämtning
- Respektera din egen trötthet!
Vad tycker du om klippet? Ser fram emot dina kommentarer!
Håller kanske inte riktigt med om det där att en armbåge på tunnelbanan kan förstöra hela dagen. Men så kan det såklart vara.
Det gick inte att bädda in videon, men här har du länken till inslaget:
Love and Peace, Lotta
